La domanda che in questo periodo mi faccio tutti i giorni è: MA DOVE SIAMO? Dove siamo rispetto al mondo in cui siamo cresciuti, rispetto a ciò che ci siamo costruiti e a quello per cui ci siamo tanto prodigate a costruire. Dove siamo veramente? Io personalmente mi sento in un mondo fluttuante, che ad […]
VIVIAMO IN UN MONDO PARALLELO: riflessioni su questa pandemia Leggi tutto »
Lasciare andare sembra facile ma non lo è per tutti, anzi mi permetto di dire che non lo è per nessuno. Cosa intendo con lasciare andare? Lasciare che le emozioni negative che associamo a eventi che hanno condizionato la nostra vita, possano prendere il volo. Lo so dirlo è una cosa, farlo un’altra. Io per
IMPARA A LASCIARE ANDARE: usa il teatro come maestro Leggi tutto »
Ognuna di noi tende a riempire il suo nido, ovvero la sua sfera personale, con persone che creano un’emozione insostituibile per il proprio benessere. Non sempre chi arriva sulla nostra strada lo abbiamo cercato noi, a volte accade perché i relativi percorsi di vita si trovano per un momento sulle stesse coordinate. Il nostro nido
SINDROME DA NIDO VUOTO. Cos’è, da dove può nascere e come affrontarla. Leggi tutto »
Sei portata a rimandare ogni situazione anche le più piacevoli? La settimana scorsa abbiamo parlato del procrastinare e della tendenza a rimandare le cose da fare, arrivando a volte, anche a procurarci stress e dei blocchi. Ovviamente il primo consiglio è di provare a fare un grande sforzo per non rimandare. Ma non è così
LA NATUROPATIA TI AIUTA A NON RIMANDARE Leggi tutto »
Eccomi di nuovo qui a trattare il tema del controllo (avete letto il precedente articolo su “cos’è il controllo e come ci condiziona” ?). Perché se sei, come me, soggetta a questo stato in una o più aree del tuo vivere, allora mi piacerebbe suggerirti alcuni rimedi che possono aiutarti a sostenere le tue reazioni
Bisogno estremo di controllo? Chiedi aiuto alla naturopatia Leggi tutto »
In autunno si sà, arrivano i primi malanni e i primi raffreddori, e dobbiamo per questo stare molto attenti a proteggerci dagli agenti esterni. In Medicina Tradizionale Cinese (MTC) l’autunno è la stagione in cui ci si guarda dentro, motivo per cui nascono sempre i buoni propositi. E’ il tempo in cui possiamo interiorizzare e
Come la naturopatia può aiutare a prevenire i malanni autunnali Leggi tutto »
Quando arriva l’autunno, siamo pronti per la nostra ripartenza, facciamo buoni propositi, ci iscriviamo in palestra, organizziamo le nostre mille attività e quelle dei nostri figli. Insomma l’autunno per tutte noi è il periodo in cui si semina… Questo lo pensavo anche io, e sono partita come al solito in mille attività, mille nuove idee,
IN AUTUNNO – Cosa succede al nostro corpo e come vivere questa stagione al meglio. Leggi tutto »
A settembre partiamo tutti con buoni propositi per depurare il corpo. Ossia decidiamo come ci comporteremo con l’alimentazione durante il passare dei mesi invernali. Ma è facile ritrovarsi in primavera senza aver perseguito il nostro intento, con le tossine che hanno intasato tutti i nostri organi principali. Detossinare il corpo dai cibi spazzatura o da
Come depurare il corpo? Leggi tutto »
