cos'è la naturopatia

COS’E’ LA NATUROPATIA? Un modo naturale per volersi bene.

In questo articolo ti racconto cos’è la Naturopatia per me, come la utilizzo all’interno delle consulenze che propongo, in cui il solo obiettivo è quello di farti sentire in armonia con te stessa, affinché tu possa trovare il giusto equilibrio tra mente e corpo. Cos’è la Naturopatia Per capire cos’è la Naturopatia partiamo dal comprendere …

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yoga terapia

YOGA TERAPIA: lo yoga come terapia a livello fisico e mentale

La disciplina dello Yoga, a me molto cara mi ha portata a conoscere sempre di più l’unione tra mente e corpo, che già era da tempo la mia filosofia per una guarigione fisica e mentale. Essere insegnante Yoga non mi bastava quindi mi sono avvicinato ad una disciplina innovativa e unica nel suo genere che …

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Ho’oponopono

HO’OPONOPONO CHE COS’È E COME MI HA AIUTATA

Oggi mi piacerebbe condividere con te una tecnica che per me è stata rivelatoria. Ti sto parlando di oh’oponopono, più avanti in questo articolo ti spiegherò meglio che cosa significa, da dove proviene e come metterlo in pratica; ora mi piacerebbe condividere cosa mi sta accadendo grazie a oh’oponopono. Un giorno una delle mie insegnanti …

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fiori di bach

FIORI DI BACH: cosa sono, come si usano e quando prenderli

I Fiori di Bach sono stati per me fonte di grande ispirazione e mi hanno introdotto all’interesse per la Naturopatia in quanto supporto necessario nella cura di noi stesse e l’unione tra mente e corpo. Molto spesso nei miei articoli ti ho parlato di questi splendidi fiori come supporto a situazioni ben definite ma non …

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Ascoltati e apprezzati

LA VOCE DEL TUO CORPO – Ascoltati e apprezzati oggi

Il corpo di tutte noi è un mistero che in poche riescono ad apprezzare completamente, purtroppo mi viene da dire. Ogni corpo ha una storia da raccontare, delle vicende da narrare, dei traumi da smaltire e delle gioie da comunicare. Molto spesso accade, però, che non sappiamo decifrare il codice del nostro corpo e veniamo …

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OGNI CAMBIO PREVEDE CORAGGIO E SPESSO SI NASCONDE IN UN GUSCIO BEN CHIUSO – gli olii essenziali che ti possono aiutare nel cambiamento

Nei miei articoli spesso tratto il tema del cambiamento sia livello emotivo sia fisico. Nel nostro Viaggio non possiamo esimerci dal vivere i cambi di direzione che la vita ci presenta. Possiamo essere noi ad averli cercati come possono essere arrivati senza darci troppo entusiasmo. Comunque sia ogni cambio di direzione può essere faticoso da …

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TEATROTERAPIA UNA DOLCE RISORSA PER LE DONNE E IL VIAGGIO DELLA LORO VITA

Che cos’è la Teatroterapia e perché te ne parlo? In questo articolo mi piacerebbe farti conoscere una terapia Olistica a me molto cara. Per incuriosirti e darti uno strumento in più da mettere nella valigia del tuo viaggio di crescita personale. La Teatroterapia arriva dal Teatro ed è uno strumento affascinante per poter affrontare un …

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IMPARA AD AMARE TE STESSA, PARTENDO DAL TUO MAGICO CORPO.

Il corpo, questo sconosciuto è da sempre un argomento a cui tutte noi donne teniamo molto, sia per la sua accezione negativa che per quella positiva. Troppo spesso però ci dimentichiamo di lui e lo diamo per scontato, ci concentriamo sempre più spesso sulla frenesia della nostra mente. Ci ricordiamo del nostro corpo perché è …

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