ricomincio da me

Un percorso individuale dedicato alle donne che vivono un momento di confusione, blocco o smarrimento ma sentono, nel profondo, che hanno ancora qualcosa di importante da realizzare.

Per 9 settimane lavoreremo insieme in incontri individuali da 1h e 30 min, in cui alterneremo:

  • esercizi pratici
  • meditazioni guidate
  • momenti di consapevolezza
  • homework personalizzati

L’obiettivo è chiaro: aiutarti a riaccendere la tua voce interiore, chiarire ciò che confonde la tua mente e guidarti verso lo scopo autentico che senti pronto a realizzarsi.

I 9 INCONTRI

Mi vedo

Riapro gli occhi su di me.

Mi riconosco, forse per la prima volta da tempo.

Mi scelgo

Smetto di aspettare il momento giusto.

Inizio a scegliere me, anche se tremo.

Mi apro al cambiamento

Lascio andare la paura di perdere il controllo e mi apro a ciò che la vita vuole mostrarmi.

Rallento e respiro

Mi riconcilio con il mio tempo.

Non corro più: mi ascolto, mi onoro, mi rispetto.

Mi affido

Allento la presa.

Scopro che la vita sa sostenermi anche quando smetto di forzarla.

Mi nutro di bellezza

Riscopro la mia energia femminile, la cura, la dolcezza, il modo in cui abito me stessa.

Inizio a scegliere me, anche se tremo.

Mi do il permesso

Mi concedo di cambiare rotta.

Di lasciare ciò che non mi fa fiorire.

Di scegliere la mia strada.

Ritrovo la mia voce

Non sussurro più.

Parlo, anche se la mia voce trema.

Mi prendo lo spazio che merito.

Rinasco

Celebro la mia trasformazione.

Definisco il mio nuovo inizio.

Scelgo il mio scopo e lo porto nel mondo.

Se vuoi saperne di più parliamone insieme

Quando un vaso è rotto, i giapponesi lo riparano con l’oro. Grazia con noi fa la stessa cosa: mette dell’oro nella nostra vita e la fa brillare

Irene C.

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