Sono molto contenta di proseguire il mio viaggio alla ricerca del benessere emotivo e fisico applicando tutte le risorse a mia disposizione. Anni di studio per aumentare le mie qualifiche, oggi mi servono per poter integrare al meglio il percorso personale a tutti i livelli. Siamo entrate in primavera ormai da un po’ ma il […]
DEPURARE IL CORPO IN PRIMAVERA Leggi tutto »
Sono ormai molti giorni che ragiono sull’obiettivo che questa pandemia mi ha dato, ed è solo uno: “trovare il focus”, riuscire a capire dove andare e cosa perseguire. Il tema è proprio questo…ricercare il focus. Arrivare a stare bene parte proprio da qui. Come abbiamo già detto in altri articoli (come ad esempio “superare i
TROVARE IL PROPRIO FOCUS Leggi tutto »
Molto spesso il ritmo che siamo abituate a tenere è molto veloce e questo non ci permette di andare a fondo dei segnali che il nostro corpo ci lancia continuamente e rischiamo di non ascoltarli trascinandoci a lungo malesseri che, se riequilibrati, rischiano di non diventare patologie. Troppo spesso tendiamo a non entrare in profondità
LA NATURA AIUTA – Consigli di naturopatia per supportare i chakra Leggi tutto »
In questo periodo mi trovo spesso a parlare di energia, di voglia di farcela, di blocchi e di tutto ciò che noi donne attraversiamo nel viaggio della nostra vita e di quanto è difficile il cambiamento. Siamo condizionate dalle lune, dagli ormoni e dalle mille cose che facciamo e vorremmo fare, ma a volte non
CHAKRA Una magia per la mente e il corpo Leggi tutto »
Ciao Viaggiatrice di vita, oggi mi pacerebbe parlare di donne, cosa c’è di nuovo? C’è che la donna importante di cui vorrei parlare sei tu, sono io, siamo tutte noi, nessuna esclusa. In questi giorni stavo pensando come parlare della festa della Donna senza parlare della giornata vera e propria della quale presumo ci sarà
UNA DONNA IMPORTANTE – io, tu, noi! Leggi tutto »
Eccomi finalmente a parlare di uno dei miei argomenti preferiti: il Decluttering o come diceva mia nonna il “ripulisti”! Oggi pare andare molto di moda parlare di riordino e riorganizzazione armadi, ma troppo spesso ci scordiamo che lo stesso lavoro andrebbe fatto con le nostre esperienze e le nostre emozioni depotenzianti. Parliamo quindi di decluttering
DECLUTTERING EMOTIVO – liberarsi dalle emozioni negative Leggi tutto »
Sono sempre stata affascinata dal mito delle donne guerriere, in modo particolare delle donne AMAZZONI e ho spesso visto nel loro mito un insegnamento di crescita, forse è per questo che sono stata sempre un po’ ribelle. Oggi quindi dopo avervi parlato della mia Befana, vi parlo di altre donne guerriere che mi ispirano. Ho
DONNE GUERRIERE MODERNE – chi sono? Leggi tutto »
In questi giorni mi sono ritrovata a ricominciare tutte le attività che facevo prima di iniziare questo mio viaggio di sostegno nella trasformazione delle donne, ma non ne sono soddisfatta come avrei pensato, cosa è successo? Da una parte ne ero contenta perché mi avrebbe garantito la stabilità economica di un tempo ma da un’altra
HO PAURA DEL CAMBIAMENTO – Come riconoscere questa paura? Leggi tutto »
Ognuna di noi a volte vorrebbe fare un passo verso un futuro differente, a volte migliore, a volte solo diverso. Ma spesso succede che tutto il fervore, il desiderio, resti bloccato nella nostra testa. Ed è proprio in questo momento che iniziamo a patire dolori alle spalle, alla testa, gonfiori di pancia e tanti altri
NON VADO SPEDITA COME VORREI – come superare i blocchi Leggi tutto »
Oggi vorrei parlarti di un argomento di cui non ho ancora parlato qui sul blog: i Chakra! Anzi in particolare di uno specifico: il Vissudha, ossia il quinto chakra, quello della comunicazione e creatività verbale. Ma andiamo con ordine! Cosa è Vissudha? Come dicevo Vissudha è il nostro quinto chakra che si trova all’altezza della
VISSUDHA il quinto chakra: comunicazione e creatività verbale Leggi tutto »
