Rallentare non è mai stato un verbo che mi è appartenuto. Sono sempre andata a 300 all’ora, soprattutto con la testa, senza godermi i traguardi raggiunti e sempre pronta a cercare una nuova meta. Poi mi è successo proprio come alla tartaruga nella canzone di Bruno Lauzi “e poi un brutto giorno un muro la […]
QUANDO RALLENTI VEDI IL MONDO: L’IMPORTANZA DI RALLENTARE Leggi tutto »
Io Amo gli oli essenziali e i loro molteplici utilizzi: sono una fonte delicata ed inesauribile di risorse per mille stati che dobbiamo affrontare nei passaggi della nostra vita. La mia missione in questo blog, non è fare informazione divulgativa, ma passarti informazioni utili affinché il viaggio della tua vita sia sempre una vacanza e
OLI ESSENZIALI: perchè usarli Leggi tutto »
In questo articolo mi piacerebbe iniziare a introdurti nel magico mondo della micoterapia, ossia dei funghi curativi che sono ottimi alleati della nostra salute. Mi sono avvicinata alla Micoterapia da qualche anno e l’ho ampiamente introdotta nella mia quotidianità, in quella della mia famiglia e soprattutto in quella dei miei clienti. Ed in ognuno di
MICOTERAPIA: cos’è e come ti può aiutare Leggi tutto »
Le nostre emozioni sempre più spesso condizionano il modo in cui affrontiamo la vita, soprattutto se negative. Con questo non voglio dire che dobbiamo vivere solo di emozioni positive, anche perché sarebbe impossibile. Resta il fatto che se cerchiamo di diminuire gran parte delle situazioni che ci portano ad aumentare lo stress anche il nostro
AGRIMONY E ASPEN: i fiori per contrastare paura apprensione e ansia. Leggi tutto »
Nella ricerca per sostenere noi donne nel Climaterio, che è il periodo che precede la scomparsa definitiva del ciclo mestruale, e la menopausa stessa ho dato molta importanza alle cure naturali. Diverse sono le terapie naturali per sostenere questo delicato cambiamento, in questo articolo parleremo degli oli essenziali. Gli oli essenziali per affrontare la menopausa
OLI ESSENZIALI PER AFFRONTARE LA MENOPAUSA IN ARMONIA Leggi tutto »
Ogni donna riconosce i suoi cambiamenti umorali e fisici in base al ciclo mestruale e l’ovulazione. Possiamo dire di essere lo specchio di ciò che le nostre ovaie decidono. E questi cambiamenti ci accompagnano per buona parte della nostra vita. Se non tutta. C’è però un momento di grande trasformazione che prende il nome di
MENOPAUSA: un grande cambiamento per corpo e mente Leggi tutto »
In questo articolo ti racconto cos’è la Naturopatia per me, come la utilizzo all’interno delle consulenze che propongo, in cui il solo obiettivo è quello di farti sentire in armonia con te stessa, affinché tu possa trovare il giusto equilibrio tra mente e corpo. Cos’è la Naturopatia Per capire cos’è la Naturopatia partiamo dal comprendere
COS’E’ LA NATUROPATIA? Un modo naturale per volersi bene. Leggi tutto »
I Fiori di Bach sono stati per me fonte di grande ispirazione e mi hanno introdotto all’interesse per la Naturopatia in quanto supporto necessario nella cura di noi stesse e l’unione tra mente e corpo. Molto spesso nei miei articoli ti ho parlato di questi splendidi fiori come supporto a situazioni ben definite ma non
FIORI DI BACH: cosa sono, come si usano e quando prenderli Leggi tutto »
Tutti gli anni ci ritroviamo al termine dell’estate belli carichi ma in super tensione per tutto ciò che dovremmo affrontare durante l’inverno. L’autunno è alle porte ed è cosa buona supportare questo passaggio per dare un grande sostegno al nostro organismo a prepararsi ad affrontare la stagione più fredda. Uno dei tanti prodotti naturali che
LA MAGIA DELL’ALGA SPIRULINA NEI CAMBIAMENTI ORMONALI Leggi tutto »
Ciao viaggiatrici, oggi vi racconto un po’ di segreti di Naturopatia. Mi piace l’idea che ognuna di noi possa essere autonoma con le ricette naturopatiche che arrivano dalle nostre sagge nonne e che la dea Natura ci regala. La bella stagione sta arrivando e noi possiamo affrontarla con dei semplici rimedi, oggi ti parlerò di
LA MAGIA DELLO ZENZERO PER LA BELLA STAGIONE Leggi tutto »
